Especialmente entre jovens adultos e estudantes universitários, os bares e lounges de narguilé se tornaram pontos de encontro populares. De acordo com as estatísticas dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, entre 2008 e 2014, a proporção de fumantes de narguilé entre os estudantes do ensino médio da cidade de Nova York aumentou de 9% para 13%, e até 16% dos estudantes do ensino médio e 40% dos estudantes universitários experimentaram o narguilé, especialmente na Espanha. A taxa de fumantes entre os adolescentes americanos dobrou. Com base nesses dados, podemos ver que a idade dos fumantes de narguilé está diminuindo. A maioria das pessoas não está ciente dos riscos fumar narguilé representa para sua saúde.
Algumas pessoas até acreditam erroneamente que narguilé é uma alternativa mais saudável aos cigarros, o que é uma visão extremamente errônea. A seguir, apresentarei os perigos do narguilé neste blog para que você tenha uma compreensão mais clara dos riscos ocultos do consumo do narguilé.
Então, o narguilé é realmente mais seguro do que o cigarro?
Não vamos nos apressar em chegar a uma conclusão, vamos primeiro analisar alguns dados
o teor de alcatrão é 36 vezes maior do que o dos cigarros, e o teor de monóxido de carbono é 15 vezes maior. (Estudo da Universidade de Maryland).
Em uma sessão de 60 minutos de narguilé, os fumantes inalam mais de 90.000 ml de fumaça, em comparação com 500 a 600 ml de um cigarro (Estudo da OMS).
Fumaça de narguilé contém concentrações mais altas de metais tóxicos, como arsênico, chumbo e cromo, em comparação com os cigarros (OMS).
O fumo de narguilé duplica aproximadamente a nicotina em comparação com a exposição ao fumo de um único cigarro (Universidade de Pittsburgh).
O carvão usado para aquecer o tabaco nos narguilés produz altos níveis de monóxido de carbono, metano e outras toxinas (estudo da AUB).
Uma sessão de uma hora de fumo de narguilé fornece 25 vezes mais alcatrão, 10 vezes mais monóxido de carbono e 2,5 vezes mais nicotina do que um único cigarro (OMS).
O uso diário de narguilé é equivalente a fumar 20 cigarros por dia em termos de risco de câncer de pulmão (estudo iraniano).
O fumo passivo do narguilé contém muitos dos mesmos componentes nocivos em concentrações semelhantes às do fumo passivo do cigarro (Mayo Clinic).
A partir dos dados acima, podemos ver que o narguilé é mais prejudicial do que o cigarro
A quantos cigarros equivale um narguilé?
Uma sessão normal de uma hora de narguilé implica a inalação de 100 a 200 vezes a quantidade de fumaça de um único cigarro, de acordo com o CDC. A fumaça ainda tem níveis significativos de metais pesados, compostos que causam câncer e monóxido de carbono, mesmo depois de passar pela água. Além disso, de acordo com outro estudo da Universidade de Pittsburgh, os fumantes de narguilé consomem ainda mais nicotina durante uma única tragada do que os fumantes comuns. Isso expõe os usuários a uma grande quantidade de nicotina em um curto período de tempo e cria dependência em um curto período de tempo. Então, que danos essa ingestão aterrorizante de nicotina causará ao nosso corpo?
Quão prejudicial é fumar narguilé?
Quando fumado em um narguilé, o tabaco libera substâncias químicas tóxicas, como alcatrão, metais pesados e compostos causadores de câncer, da mesma forma que os cigarros tradicionais. Na verdade, a fumaça do narguilé contém níveis mais altos de muitas dessas toxinas, de acordo com pesquisa da CDC e Clínica Mayo. Essas toxinas podem causar cânceres de pulmão, bexiga e boca e têm sido associadas à redução da função pulmonar e à doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).
O maior perigo vem da enorme quantidade de fumaça inalada. Durante uma sessão de narguilé de uma hora, os usuários podem dar de 50 a 200 tragadas, inalando cerca de 1 a 2 maços de fumaça de cigarro. Por causa disso, os usuários de narguilé têm maior probabilidade de desenvolver câncer de pulmão, doenças cardíacas, dependência de nicotina e outras doenças graves relacionadas ao tabagismo. Relacionei outros perigos abaixo.
Riscos à saúde bucal
As toxinas da fumaça do narguilé também podem causar doenças na gengiva, perda de dentes e câncer bucal.
Riscos cardiovasculares
A fumaça contém alcatrão, monóxido de carbono, nicotina e metais pesados, como chumbo e arsênico. Isso pode levar ao estreitamento arterial e à aterosclerose, em que os componentes gordurosos se acumulam nas artérias e causam o estreitamento. Essas alterações no sistema cardiovascular podem levar a várias doenças cardíacas
Riscos durante a gravidez
Para as mulheres grávidas, o fumo do narguilé representa um perigo significativo para o feto em desenvolvimento. As toxinas do narguilé podem interferir no desenvolvimento fetal e causar parto prematuro, baixo peso ao nascer e defeitos congênitos.
disseminação de doenças infecciosas
Cachimbos de narguilé também transmitem doenças contagiosas, como herpes e hepatite, por meio do contato com bocais compartilhados. Esses vírus se multiplicarão em cachimbos de narguilé. Recentemente, houve um surto de herpes oral na minha região relacionado a cachimbos de narguilé compartilhados. O motivo do surto é que os cachimbos de narguilé não foram limpos adequadamente, o que fez com que o vírus se espalhasse entre os usuários, portanto, é preciso prestar muita atenção a isso.
Jesse Miller é nosso principal redator de conteúdo do global-hookah. Ele trabalha no global-hookah há doze anos, portanto, tem muito conhecimento sobre narguilés. Como entusiasta do narguilé, ele experimentou pessoalmente os benefícios do narguilé. Portanto, ele passará mais tempo escrevendo artigos melhores e mais detalhados para ajudar os iniciantes no narguiléSobre o autor
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