Курение кальяна набирает популярность как социальное развлечение в Соединенных Штатах. Однако по мере того, как все больше и больше людей употребляют кальян, многие обнаруживают, что во время курения кальяна у них возникает необъяснимый кашель. Это Как курить кальян без кашля Блог даст вам несколько полезных советов, если вы тоже хотите попробовать этот новый опыт, но не можете им насладиться из-за кашля. Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете с пользой провести время в кальянной. Вас больше не беспокоит постоянный надсадный кашель
Почему я кашляю во время курения кальяна?
По словам ведущего исследователя доктора Рональда Кристалла из отделения генетической медицины Медицинского колледжа Вейл Корнелл, одна чаша кальяна - это все равно что выкурить целую пачку сигарет. Даже небольшое количество выкуренного кальяна может вызвать воспаление слизистой оболочки дыхательных путей. Ниже мы приводим список причин, по которым вы можете кашлять во время курения кальяна
1. Смолы, угарный газ и другие сильные раздражающие вещества, содержащиеся в кальянном дыме, могут ухудшить работу дыхательной системы и вызвать ужасный кашель, когда организм пытается избавиться от отходов.
2. Есть и другие причины, по которым вы курите много кальяна или курите в течение длительного времени, что приводит к затягиванию легких дымом и раздражающими веществами, вызывающими кашель.
3. Неправильно завернутые листья табака могут выделять более резкий дым и вызывать неприятные ощущения в дыхательных путях.
4. Используйте низкосортный уголь. При сжигании угля вместе с нагретым воздухом выделяется дым, содержащий определенное количество опасных соединений, которые могут раздражать легкие и горло и вызывать кашель.
5. В кальянах часто делают долгие и глубокие затяжки, что позволяет дыму проникать в легкие, раздражая нежные ткани и вызывая кашель. Эти большие, аппетитные затяжки еще больше раззадорят ваши дыхательные пути.
6. Помимо перечисленных выше проблем, приправы и добавки, используемые для усиления вкуса кальянов, в конечном итоге вызывают воспаление горла и сухой кашель. Когда эти соединения проникают в организм человека, они вызывают воспаление.
7. Кроме того, мы обнаружили, что грязные кальяны могут усугублять проблемы с кашлем. Остатки от предыдущих ожогов в новой чаше могут давать более сильный дым. Бактерии, процветающие в застарелой воде, могут вызывать респираторные заболевания и усиливать кашель. Ограниченный поток воздуха в густом водяном дыму также означает, что сгорание угля происходит неэффективно, и в дыме содержится больше загрязняющих веществ, которые могут раздражать дыхательные пути.
Как же курить кальян без кашля?
Если кто-то, как и я, кашляет каждый раз, когда курит кальян, то продолжайте читать наш блог, и мы перечислим несколько советов, которые помогут вам получить лучший опыт курения кальяна
Выберите кальян премиум-класса.
Выбирайте кальян, который хорошо сделан и герметичен, и используйте высококачественный уголь, который может гореть медленно. В этом случае в дыме будет гораздо меньше опасных химических веществ.
Плотно упакуйте табак.
Слишком плотная набивка табака затрудняет циркуляцию дыма и усиливает его интенсивность. Если использовать неплотную набивку, то можно добиться более плавного потока воздуха и уменьшить дискомфорт от дыма. Это небольшой совет, который я обобщил за годы опыта. Если вы еще не научились правильно набивать табак для кальяна, вы также можете прочитать нашу статью о Как упаковать кальян
Регулируйте продолжительность каждого вдоха
Сократите продолжительность каждого вдоха, чтобы дать дыхательной системе отдохнуть и минимизировать воздействие раздражающего дыма. Длительное дыхание без пауз с большей вероятностью вызовет кашель.
Вдохните мягко и коротко
Если вы вдыхаете достаточно глубоко, дым может попасть в легкие и вызвать кашель. Минимизируйте количество раздражающих веществ, попадающих в дыхательные пути, используя более короткие и мягкие затяжки.
Используйте древесный уголь умеренно
Избыток древесного угля может привести к высокой температуре, которая сжигает табак, создавая резкий и раздражающий дым.
Используйте умеренное количество древесного угля.
Если использовать слишком много древесного угля, дым будет раздражающим и удушающим, а табак будет подгорать.
Используйте табак высшего сорта.
Курить качественный табак приятнее, чем более дешевые и низкокачественные сорта, потому что дым получается менее резким. И еще одно, чему я научился на собственном опыте: выбирая табак, не экономьте.
Если вы правильно используете эти советы, то сможете наслаждаться кальяном без помех от удушливого дыма. Я надеюсь, что после прочтения этих статей вы не будете кашлять во время использования кальяна! Если вы ищете дополнительную информацию о темы, связанные с кальяномПожалуйста, оставьте запись в разделе комментариев для обсуждения.
Русский